Despre semințele de chia v-am mai povestit eu deja, când am pregătit rețeta de bază. Astăzi vă propun o combinație cu ananas la conservă, condiția fiind să încercați să folosiți o conservă de ananas în suc propriu, fără zahăr adăugat. Eu nu am adăugat niciun fel de îndulcitor, sucul de ananas și fructele venind cu [...]
Vă prezint astăzi o mâncare dezarmant de simplă și ușoară cu dovlecei, ardei, usturoi și mărar. Este o rețetă ușor de preparat, ieftină și foarte ușoară din punct de vedere caloric. Cu alte cuvinte, o mâncare plină de beneficii atât pentru siluetă, cât și pentru buzunar. Bineînțeles, cine nu e amator de mărar, poate foarte [...]
Aroma de trandafiri mă poartă cu gândul la copilărie, mai exact la dulceața de trandafiri făcută de bunica mea. O aromă plăcută, suavă și ușor exotică, care îmi place și până în ziua de azi. Ideea acestui terci cu aromă de trandafiri a încolțit în mintea mea când am zărit în magazin o apă de [...]
Nu știu câți dintre voi ați încercat până acum hummus, dar dacă nu ați făcut-o vă propun să o faceți. Sunt o grămadă de variante și combinații în care poate fi folosit, iar eu azi vin la voi cu 4 dintre ele, toate sub formă de hummus toast. Sunt 4 variante extrem de rapide, dar [...]
Mi-am propus să încep o serie de rețete de bază de la care să pornim mai departe în creearea unor noi variante mai interesante și să sperăm că și gustoase. Începem așadar cu quinoa care, deși nu a fost de la început în topul preferințelor mele, am găsit metode cum să o includ și cum [...]
haniteria.ro 